Čo je prvá pomoc?
Prvá pomoc zahŕňa okamžitú starostlivosť o zranenú osobu alebo osobu, ktorá náhle ochorie. Má sa aplikovať čo najskôr po úraze alebo pri náhlom ochorení. Stojí za zmienku, že pomoc poskytnutá pred príchodom sanitky na miesto nehody môže zachrániť zdravie a dokonca aj život zranenej osoby.
Hlavné zásady prvej pomoci
Základným princípom prvej pomoci je postarať sa o bezpečnosť postihnutého, jeho vlastnú a ostatných ľudí v okolí. Situáciu treba starostlivo posúdiť a odstrániť všetky nebezpečenstvá. Je dôležité zabezpečiť miesto, kde bude pomoc poskytovaná. Prioritou je chrániť život obete, poskytnúť úľavu od bolesti a zabrániť zhoršeniu zdravotného stavu.
Prvým krokom je uistiť sa, že okolostojaci sú v bezpečí a posúdiť reakciu obete (napr. jemným potrasením plecami a otázkou, či je všetko v poriadku a čo sa deje). Ak poškodená osoba zareaguje, je potrebné posúdiť jej stav a získať informácie o jej sťažnostiach. V prípade potreby zavolajte lekársku pomoc. V situácii, keď je zranený v bezvedomí, je potrebné mu uvoľniť dýchacie cesty (jedna ruka je položená na čelo zraneného, mierne zaklonená dozadu, druhou rukou je vysunutá čeľusť). Ďalším krokom je nakloniť sa nad obeťou a cítiť, či dýcha. Existujú tri spôsoby, ako to urobiť - pohľadom (pohyb hrudníka), dotykom (pohyb vzduchu na tvári) a počutím (zvuky dýchania). Na takéto hodnotenie by ste mali stráviť asi 10 sekúnd. Keď je dýchanie normálne, uložte postihnutého do bezpečnej polohy a počkajte na pomoc (pravidelne kontrolujte, či dýcha správne). Je potrebné pripomenúť, že správne dýchanie začína 2 nádychmi každých 10 sekúnd.
Ak postihnutý nedýcha, začnite KPR. Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je podporovať vaše aktivity. Ďalší okoloidúci by mal zavolať záchrannú službu a získať prenosný defibrilátor. Resuscitácia spočíva v stláčaní hrudníka v hĺbke 5 až 6 cm, s frekvenciou 100-krát/min (séria 30 stlačení). Ruky by mali byť zopnuté a umiestnené v 1/3 výšky hrudnej kosti, ruky natiahnuté kolmo k hrudníku zranenej osoby. Po stlačení sa vykonajú dva záchranné vdychy (jedna ruka zviera nosné krídla postihnutého, druhá ruka stiahne bradu, po bežnom nádychu sa ústa postihnutého zakryjú ústami a 1 sekundu sa fúka vzduch). Potom pokračujte v stláčaní hrudníka v poradí 30:2. Resuscitácia sa vykonáva do príchodu záchrannej služby, do nadobudnutia vedomia postihnutého a do normálneho dýchania, alebo kým pacient nestratí silu.
Prvá pomoc a právne predpisy
Poľské právne predpisy naznačujú, že každý svedok situácie ohrozujúcej zdravie alebo život inej osoby by mal okamžite prijať záchranné opatrenia. Neposkytnutie pomoci je spojené s trestnou sadzbou odňatia slobody až na 3 roky (okrem okolností, za ktorých by jedna alebo druhá osoba bola vystavená nebezpečenstvu ťažkej ujmy na zdraví alebo straty života). Ak ide o pracovisko, zamestnávateľ je povinný zabezpečiť potrebné prostriedky na prvú pomoc, evakuáciu alebo hasenie požiaru. Zamestnávateľ by mal určiť zamestnancov, ktorí budú povinní tieto činnosti vykonávať. Preto sa oplatí poslať svojich zamestnancov na kurz prvej pomoci, vďaka ktorému získajú potrebné znalosti v tejto oblasti a naučia sa, ako v teórii a praxi postupovať vo vyššie uvedených situáciách.
Kurz prvej pomoci – oplatí sa alebo nie?
Pre mnohých ľudí je načasovanie prvej pomoci veľmi stresujúce. Tento stres často neumožňuje v danej situácii rýchlo a primerane konať. Ako sa vysporiadať s týmto stavom? Najlepšou možnosťou je kurz prvej pomoci. Takéto školenie vybavuje žiakov vhodnými „nástrojmi“, vďaka ktorým sa vedia správať. Takéto znalosti vám umožňujú zostať pokojnými, sebavedomými a odvážnymi v podnikaní. Kurzy prvej pomoci môžu byť individuálne alebo v skupine ľudí. Je dôležité, aby školenie prvej pomoci prebiehalo profesionálne. Hodiny by mali zahŕňať nielen teoretické vedomosti, ale predovšetkým prax. Teoretická časť by mala:
- nastoliť právne problémy v danej oblasti,
- obsahovať informácie o číslach tiesňového volania a o správnom vyrozumení tiesňových služieb,
- pravidlá pre evakuáciu zranených osôb
- poskytnúť náležitú ochranu miesta nehody,
- zahŕňajú pravidlá správneho správania pri: obliekaní rôznych druhov poranení tela (napr. zlomeniny, popáleniny, poranenia hlavy) a ohrozenia života a zdravia (napr. dusenie, epilepsia),
- zahŕňajú pravidlá kontroly životných funkcií u zranených osôb,
- zvážiť zásady kardiopulmonálnej resuscitácie v prípade dospelých a v prípade detí - masáž srdca a umelé dýchanie.
Základom dobrého tréningu je uvedenie teórie do praxe. Praktická časť takéhoto kurzu by mala zahŕňať:
- organizácia evakuácie obetí,
- kardiopulmonálna resuscitácia,
- zásady správneho uloženia zraneného do bezpečnej polohy,
- pomoc v rôznych typoch situácií (napr. dopravné nehody, zásah elektrickým prúdom, utopenie, mdloby atď.).
Kurz prvej pomoci bohatý na teóriu a prax ponúka spoločnosť KURSO, ktorá má pobočky v mnohých poľských mestách. Stojí za to venovať pozornosť individuálnemu programu kurzov, ktorý KURSO ponúka. Školenie od nášho ponúka je možné prispôsobiť individuálnym potrebám klienta. Vďaka tomu môže byť kurz obohatený o témy vrátane špecifických podmienok pre dané pracovisko.
